法式香排

材料、調味（ 1 人份）
素排一塊
綠花菜
幼嫩紅籮蔔
玉米筍適量
無蛋沙拉醬少許


作法
1.蔬菜先洗，切成適中的大小。
2.平鍋內熱油，放入素排，以中火煎至兩面呈金黃色。
3.在煎素排的同時，準備配菜。在另一鍋內加水煮滾，放入少許鹽。
4.然後倒入 蔬菜，煮熟。 盛盤。
5.將煎好的素排置盤中，旁邊再擺上煮好的蔬菜，即可。

Tips:
1.在煎素排的時候，火候不要太大，以免燒焦，破壞口味，應用中小火來煎就可以了。在煮蔬菜的水中加鹽，可保青菜的顏色，並可調味。
2.在煎素排的同時，準備配菜才能享受到熱呼呼的菜。若準備的份量較多時，可以將素排先煎好，再放入微溫的烤箱中保溫，等配菜一煮好，就可將準備好的素排與配菜一同盛盤上桌。