2007年11月10日 星期六

燒牛肉拌薯蓉


材料:
美國牛里脊肉 800克

蒜頭     1顆(壓蓉)

迷迭香    6枝(壓蓉)

薯仔     3個

無鹽牛油   30克

特濃忌廉   30克

芥末     2茶匙

橄欖油    適量

鹽      適量

胡椒     適量

製法:
1. 以攝氏230OC將焗爐預熱。

2. 在牛里脊肉刺上8至12個小孔,釀入蒜頭及迷迭香,並灑上鹽及胡椒。

3. 燒熱平底鍋,將牛肉表面略煎。

4. 於牛肉表面灑上橄欖油並轉至焗爐焗上1小時。

5. 薯仔連皮煲熟後於大碗內壓成蓉。

6. 拌入牛油、忌廉、芥末、鹽及胡椒。

7. 燒焗完之牛肉待10至15分鐘後才切開。8. 燒牛肉切片後即可與薯蓉同上。

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