2007年11月7日 星期三

茄汁炒飯


材料:
洋蔥1/4個

肉絲適量

青豆仁2湯匙

白飯2碗

油3湯匙

製法:
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。

2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。

3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。

調味:
酒1茶匙

醬油1茶匙

生粉半茶匙

番茄醬3湯匙

鹽1茶匙

糖2茶匙

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