2008年9月23日 星期二

拔絲咕嚕肉

材料
脢頭豬肉切成1吋×3/4吋大小,厚1/4吋
罐頭菠蘿細裝1罐(一個圈切六小塊)
紅、青椒各1個(切成菠蘿塊的大小)
炸漿
自發粉4湯匙
糯米粉1湯匙
鹽少許
酸汁
罐頭菠蘿水、茄汁、糖、白醋

步驟
1. 脢頭豬肉用生抽、糖、生粉、油、麻油醃最少半小時。用水開炸漿至杰身(像焗蛋糕cake mix的杰),再加少許油,讓炸漿擱上最少十五分鐘。
2. 先將一片一片的肉蘸漿放入滾油炸,中火不要炸得太金黃。拿起放在疏氣的格上。
3. 用油爆紅、青椒。
4. 豬肉炸第二次,又放在格上。
5. 將酸汁放入鑊內煮至杰身,試味,如不夠杰可加生粉水。
6. 放菠蘿、紅青椒入汁內,炒勻,最後加豬肉,熄火炒勻上碟。

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