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節瓜魚頭豆腐湯材料: 節瓜1個,大魚頭1個,豆腐2塊,生薑3片, 瘦肉4兩。做法:(1) 大魚頭洗淨後用少許油煎香,用清水沖一會,以去油份;(2) 節瓜刮去外皮,切塊; 瘦肉切片;(3) 將全部材料放入沸開水內,滾半小時即可連湯料同食。療效: 此湯有健脾暖脾胃功效。 對感冒反覆發作,食慾不振, 腸胃功能差人士有食療功效。原文見:http://hiwave.starrygift.com/2009/04/26.html
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節瓜魚頭豆腐湯
材料: 節瓜1個,大魚頭1個,豆腐2塊,生薑3片, 瘦肉4兩。
做法:
(1) 大魚頭洗淨後用少許油煎香,用清水沖一會,以去油份;
(2) 節瓜刮去外皮,切塊; 瘦肉切片;
(3) 將全部材料放入沸開水內,滾半小時即可連湯料同食。
療效: 此湯有健脾暖脾胃功效。 對感冒反覆發作,食慾不振, 腸胃功能差人士有食療功效。
原文見:http://hiwave.starrygift.com/2009/04/26.html
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